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        <title><![CDATA[La GTJ de Cathy et Denis 2018]]></title>
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        <description><![CDATA[Juin 2018, c'est parti pour de nouvelles aventures! 3 semaines de marche sur les sentiers de la GTJ!]]></description>
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    <title><![CDATA[Commande tenues du club]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/2026/01/commande-tenues-du-club.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 24 Jan 2026 08:30:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A compter du lundi 26 janvier 2026, il sera possible d'essayer la nouvelle veste du club et de la commander au tarif de 53€. L'essayage s'effectuera avant le début des séances techniques, le règlement s'effectuant par chèque à la commande. Il sera également... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Toulon marche nordique]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Retour sur la rencontre nationale marche nordique UFOLEP et lien photos]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/2024/05/retour-sur-la-rencontre-nationale-marche-nordique-ufolep-et-lien-photos.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 16 May 2024 22:43:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Du 8 au 10 mai 2024, tous les clubs UFOLEP de France étaient invités à participer à la 2ème rencontre nationale marche nordique UFOLEP organisée par le comité UFOLEP 83 et la commission marche nordique UFOLEP 83 avec l'aide de Toulon Marche Nordique et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Toulon marche nordique]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Etape  Le Sappey en Chartreuse-Grenoble]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/07/05/37480820.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 05 Jul 2019 21:42:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous l'avons fait. Cette dernière journée nous a permis de boucler notre périple et nous a conduit jusqu'à Grenoble. Une étape très physique avec une dure montée jusq'au fort de St Eymard pour ensuite redescendre tout en bas à Grenoble vers la Bastille... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape St Pierre de Chartreuse-Le Sappey en Chartreuse ]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/07/04/37478005.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 04 Jul 2019 15:29:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Enfin une étape plus courte avec 15,3 kms ! Paris de l hôtel St Pierre, nous sommes montés sur le site magnifique de ski de fond de St Hugues . Et des parcours de marche nordique car ce site fait partie des différentes stations nordicwalking. Ascension... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GTJcathydenis]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Etape Le désert d'Entremont-St Pierre de Chartreuse ]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/07/03/37476067.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Jul 2019 18:03:03 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[De belles découvertes dans la Chartreuse. Tout d abord le gite d étape du Désert d 'Entremont est remarquable à tout point de vue avec un excellent accueil : pourquoi pas un stage raquettes ou marche nordique dans ce site ? La journée a bien démarré le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GTJcathydenis]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Etape Entre deux Guiers-Le Desert d'Entremont]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/07/02/37473512.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 02 Jul 2019 17:04:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous avons quitté ce matin Entre deux Guiers où nous avons eu un super accueil à la chambre d'hôtel "Les merveilles de Chartreuse" . Une étape montagneuse pour rejoindre le site de ski de fond du désert d'Entremont après un parcours de 21 kms et 1150... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GTJcathydenis]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Etape Dullin-Entre deux Guiers ]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/07/02/37472293.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 02 Jul 2019 06:58:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dernière étape de transition pour pénétrer en Chartreuse , cela n a pas empêché de trouver de très beaux paysages. La chaleur a légèrement baissé et nous avons profité de l abri en forêt. Nous avons juste eu le temps de terminer notre repas hier soir... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape Yenne - Dullin]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/07/01/37471867.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 01 Jul 2019 22:06:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une très longue étape de 27 kms et 1100 m de dénivelé. Heureusement que le parcours était relativement ombragé ce qui nous a aidé à affronter la canicule. Le soir étape au refuge de Mandrin avec un véritable festin. Encore de belles rencontres avec les... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape Chanaz - Yenne ]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/06/29/37466417.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 29 Jun 2019 19:05:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous avons totalement changé de paysage aujourd'hui mais c'est toujours très beau avec Chanaz, un petit Annecy, les vignobles de Chautagne, la belle bourgade de Yenne. N oubliez jamais d aller à Yenne pour deux raisons, la fromagerie et le glacier l'Avalanche...une... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape Songieu - Chanaz (étape de vendredi 28 juin)]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/06/29/37466345.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 29 Jun 2019 18:26:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une étape interminable mais extraordinaire avec des lieux ... Tout d abord le gite du Valromey a Songieu , une belle rencontre avec notre hôte qui le tient et qui nous a raconté plein de choses sur sa belle région. Nous voilà partis et première halte... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape Ochiaz - Songieu]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/06/29/37465587.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 29 Jun 2019 13:19:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une grande étape qui nous a permis de monter au plateau Retord et vers les pistes des Plans d'Hotonnes. Une étape longue et chaude qui nous a mené sur les chemins du Valromey, magnifiques. Un arrêt au gite de Valromey à Songieu avec des discussions très... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape Col de Menthieres- Ochiaz Vouvray]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/06/26/37459228.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 26 Jun 2019 18:31:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une étape qui marquera notre mémoire avec 36 degrés, 25 kms, 1130 m dénivelé + et 1200 m dénivelé -. Nous sommes contents d être a l'hôtel pour bien récupérer après cette étape de montagne caniculaire. Des paysages magiques avec les crêtes du Jura, le... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape Lelex -  Col de Menthieres ]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/06/25/37456786.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 25 Jun 2019 18:32:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C est avec regret que nous quittons ce matin notre hébergement d'exception. Nous voilà partis pour une longue journée de 23 kms et de près de 800 m de dénivelé. Je ne parlerai pas de la canicule car cela ne serait pas très original, ceci dit il a fait... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape L'Embossieux-Lelex]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/06/24/37454272.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 Jun 2019 18:27:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cela devait être une étape de récupération mais distance 18 km et température 31 degrés en ont décidé autrement. Cela ne nous a pas empêché une belle recup à la maison d hôtes des Mont du Jura avec sauna et balnéo. Les muscles vont bien après 9 jours... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape Lajoux-L'Embosieux]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/06/23/37450997.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 23 Jun 2019 16:49:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous sommes partis depuis dimanche dernier et déjà plus de 170 kms parcourus. La forme est toujours bien présente et le Jura nous offre chaque jour de nouveaux sites magnifiques.Très peu de gens sur les chemins sauf aujourd'hui où nous avons enfin rencontré... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape Bief de la Chaille-Lajoux]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/06/22/37449037.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 22 Jun 2019 17:39:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après un super accueil au gîte de la Grenotte que nous recommandons, nous reprenons notre chemin avec une première partie qui nous hisse au sommet des pistes d aloin de Premanon puis dans la forêt du Massacre. Nous mangeons au chaud au chalet de la Frasse... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape Bellefontaine- Bief de la Chaille]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/06/21/37446922.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 21 Jun 2019 16:15:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'étape du jour a eu son lot de surprises : rallonge du parcours de 3 kms suite à des travaux forestiers sur la GTJ, accélération pour traverser la forêt du Risoux face à la menace météo et pour finir une dernière partie de parcours sous une pluie battante.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape Fontcine- Bellefontaine ]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/06/20/37444490.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 20 Jun 2019 17:19:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On savait que le Jura était une belle région mais chaque étape nous le démontre chaque jour davantage. Couleurs, beauté des paysages , douceur de vivre, accueil...que demander de plus pour profiter de cette super GTJ. L étape du jour de 21 kms nous a... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape Mouthe--Fontcine]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/06/19/37441947.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 19 Jun 2019 18:11:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette longue étape de 29 kms et 750m de dénivelé nous a conduit de Mouthe à Fontcine. Une étape très vallonnée avec une averse de pluie de 10 min nous avons très vite retrouvé le soleil. En fin d'étape un petit crochet pour découvrir la source de la Saine.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape Metabief - Mouthe ]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/06/18/37439208.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 18 Jun 2019 17:47:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Belle étape de 23 kms avec un super petit déjeuner pour se préparer à l ascension du Morrond suivie du Mont d'Or. Nous sommes vraiment dans les belles zones nordiques jurassienne et nous croisons régulièrement la GTJ VTT, la GTJ ski de fond et même raquettes...cela... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape Oye et palet-Metabief]]></title>
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    <pubDate>Mon, 17 Jun 2019 15:39:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une belle étape de 18 kms assez rapidement menée. Nous avons commencé par faire un tour le long du Lac de St Point...un endroit magnifique, puis de longs passages en forêt pour découvrir au sommet d une côte la massif du Mont Blanc au loin en face de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[C est parti pour la GTJ suivie de la traversée de la Chartreuse ]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/06/17/37436245.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 17 Jun 2019 15:39:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Et oui c est parti depuis hier dimanche avec 7h de train et en arrivant à Pontarlier Cathy a eu le "plaisir " de revoir l hôpital mais cette fois de l'extérieur . Une première marche de 9,5 kms très accidentee pour rejoindre notre hôtel près du lac de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Les aventures reprennent ! départ le 16 juin !]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/06/04/37403681.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 04 Jun 2019 16:34:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En effet nous reprenons notre Traversée du Jura suivie de la Traversée de la Chartreuse: 3 semaines d'itinérance entre Pontarlier et Grenoble. 16 juin Pontarlier-Oye et Pallet 17 juin Oye et Pallet- Métabief 18 juin Métabief- Mouthe 19 juin Mouthe- Fontcine-le-haut... ]]></description>
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    <title><![CDATA[La GTJ 2018 , c'est reparti en 2019 ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2019/02/06/37081201.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 Feb 2019 18:46:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cathy a maintenant bien récupéré de sa chute. Nos avons décidé de reprendre notre GTJ de l'an dernier à partir de Pontarlier jusqu'au bout à Culoz dans l'Ain et nous la prolongerons par la traversée de la Chartreuse jusqu'à Grenoble. Départ le dimanche... ]]></description>
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    <title><![CDATA[C'est reparti pour 2019...]]></title>
    <link><![CDATA[https://gtjcathydenis.canalblog.com/archives/2018/07/28/36592442.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 28 Jul 2018 13:06:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Moins d'un mois après la chute du 2 juillet, fracture déplacée du radius opérée et entorse cheville, Cathy a repris ce samedi 28 juillet matin l'activité sportive avec 35 minutes de marche sur terrain plat. Aucun problème et une bonne énergie... Un retour... ]]></description>
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